Weitere Modelle treffen laufend ein!
Ergometer – Sehen, was man leistet
Ein Ergometer ist im Prinzip das gleiche wie ein Heimtrainer. Der Unterschied: Ergometer verfügen über Computer, die Ihnen Ihre Leistung in Watt und Ihre Pulsfrequenz anzeigen. Außerdem kann zum Beispiel die Trainingsfrequenz eingestellt werden: Tritt man beispielsweise zu kräftig in die Pedale, verringert sich der Tret-Widerstand – und umgekehrt. Das bietet den Vorteil, dass Sie Ihr Training besser und effektiver steuern können.
Heimtrainer – Fitness, ohne dass Sie Ihre Lieblingsfolge verpassen
Der Heimtrainer – englisch auch Hometrainer genannt – gehört zu den ältesten Fitnessgeräten. Im Prinzip handelt es sich um ein Standfahrrad, auf dem Sie auch zu Hause Kalorien verbrennen können, ohne dabei die Lieblingsfolge im Fernsehen zu verpassen zu müssen.
Heuzutage werden vorzugsweise "Ergometer" verwendet.